6盏路灯!泉水经济适用房N1小区告别摸黑路!

6盏路灯!泉水经济适用房N1小区告别摸黑路!
6盏路灯!泉流经济适用房N1小区离别摸黑路! 晨报讯(半岛晨报、39 度视频记者李社生 文 / 图)12 月 14 日,泉流经济适用房 N1 小区南护坡步行梯总算有了路灯的照射。寓居在此小区的居民总算离别了出行必经之路摸黑步行梯。甘区泉流大街泉欣社区以展开不忘初心 紧记任务主题教育为关键,把破解居民烦心思、难心思与不忘初心 紧记任务主题教育紧密结合,整理出路灯不亮、私搭乱建、杂草不除等扎手问题,并抓住处理,让居民切身感受到主题教育的新变化。N1 小区归于经济适用房小区,是政府的惠民工程,南护坡步行梯是通往主干道的必经之路,全长 200 余米。自护坡建好后三年里一向没装置路灯,寓居在此的居民只能摸黑出行,特别简单跌伤。泉欣社区经过多方和谐,约请专业施工人员实地检查,终究联系到爱心企业我国狮子联会大连福瑞服务队,出资 3 万元,装置了 6 盏路灯,从施工打桩到亮灯仅用了 10 天时刻。住在 N1 区小区的居民都夸社区为居民办了件大好事。不忘初心紧记任务主题教育展开以来,泉欣社区安排党员干部深化居民家中,经过入户造访争求我们的定见和主张,专门成立了整改问题作业专班,处理居民最关怀、最直接的问题。

膳食纤维可防结直肠癌?有点道理_0

膳食纤维可防结直肠癌?有点道理
经常能看到各类辟谣,一些被我们奉为“防癌圣品”的食物,其作用好像没有想象得那么大。但在大家的印象中,谷物和粗粮好像对于预防结直肠癌作用是很大的。实际情况如何呢? 其实,食物中的膳食纤维不仅仅是重要的营养成分,而且还具有一定的防病治病功能,可以适当多吃一些。膳食纤维其实是碳水化合物的一种,是不容易被消化的多糖成分,可分为可溶性和非可溶性纤维。可溶性膳食纤维是可在水中溶解,吸水会膨胀,并且可以被大肠中微生物酵解的一类纤维,主要是果胶、植物胶等,多存在于蔬菜、水果、全谷类、豆类等食物中。非可溶性膳食纤维是不能溶于水的膳食纤维,纤维素、半纤维素和木质素是三种常见的非水溶性纤维,主要存在于植物表皮质和未加工的麸质、全麦、谷物、豆类、根茎类、果皮等食物中。2017年,世界癌症研究基金会在研究报告中指出,富含膳食纤维的食物“很有可能”可以预防结直肠癌的发生。要知道,这已经属于非常高的评价了。实际上,高膳食纤维饮食是否真的能降低结直肠癌的发生仍存在着争议。一方面,有分析结果显示富含食物纤维的食物可以降低17%的结直肠癌风险。另外一些学者认为,摄入膳食纤维不能降低患结直肠癌的风险性。也有研究认为,患结直肠癌风险性与摄入膳食纤维增加无关。而有的研究结论甚至认为膳食纤维能预防结直肠癌的观点已误导人们多年,过多摄入膳食纤维对身体有害。首先,膳食纤维不仅仅是重要的营养成分,而且还具有防病治病的功能。例如适量摄入膳食纤维可以抑制血清胆固醇的吸收,降低血清胆固醇的浓度,从而降低血脂和预防心脑血管病;其次,增加食物中纤维素的含量,可减少餐后血糖及胰岛素的浓度,从而降低糖尿病的发生率;膳食纤维还可以通过吸收水分,增加粪便的重量来抑制结直肠癌的发生。膳食纤维抑制结直肠癌的发生机制包括多个方面:①由于膳食纤维的吸水性较强,吸收大量的水分后,会相应地增加粪便的体积和重量,从而从客观上稀释了肠内致癌物质的浓度,降低了癌症发生的可能性。②纤维素能使排出的粪便量多,缩短食物及残渣通过胃黏膜的运转时间,加快肠腔内毒素的通过。低纤维膳食使结肠运转的时间增加,部分原因是结肠中胆汁池的增大。③膳食纤维可以通过多种方式抑制致癌物质对细菌的作用,包括抑制致癌物质的形成、抑制致癌物质的活性及致癌物质与组织接触后发挥抑制作用等。④膳食纤维可以促进胆汁酸的代谢。胆汁酸被认为是最有可能的结直肠癌的病原,在结直肠癌的发生中起着关键的作用。⑤可以吸附肠道内的促癌物质。植物性食物是纤维素的主要来源,在豆类、水果、粗粮、菌藻、坚果类的食物中含量较多。每100克的食物里膳食纤维含量高于2克的都是高纤维食物,越天然的食物膳食纤维保存得越多。世界卫生组织和我国的营养学会推荐我们每天最好是摄入25-30克膳食纤维。到底怎么吃?建议您,适当多吃点,按克计算那真的没法活了。文/毕晓峰(中国医学科学院肿瘤医院)2019-12-10 09:36:32:825膳食纤维可防结直肠癌?有点道理纤维,膳食,食物,直肠癌,降低1779美食美食http://www.sxdaily.com.cn/2019-12/10/content_8106842.htmlnull北京青年报经常能看到各类辟谣,一些被我们奉为“防癌圣品”的食物,其作用好像没有想象得那么大。但在大家的印象中,谷物和粗粮好像对于预防结直肠癌作用是很大的。1/enpproperty–>

9岁女童悬在护栏外命悬一线 邻居帮忙消防营救终平安无事

9岁女童悬在护栏外命悬一线 邻居帮忙消防营救终平安无事
天津北方网讯:12月7日,大雪节气。当晚雾锁津城,夜凉多么。  多亏了消防兄弟和热心街坊们出手解救,我家女儿才得以脱险!真不知该怎么感谢家住津南区小站镇华盛里的郭女士觉得,这个大雪夜有些暖。  惊险9岁女童命悬一线消防高空解救  作业还得从触目惊心的一幕说起。  快救人,华盛里小区一儿童徒手悬在三楼防盗护栏外,命悬一线!12月7日22时15分,天津消防救援总队津南消防支队小站中队接救援指令后,火速出动。  22时23分,消防人员抵达现场,指导员彭儒担任此次救援使命的指挥员。悬在护栏外的是一名女童,10岁左右。她拼命用双手扒住护栏,室内一名成人从内部抱住孩子周围街坊告知彭儒,孩子已坚持10分钟了,膂力有些不支。  彭儒当即安排架起15米拉梯,开始方案从外部对被困女童施救。但当我爬上拉梯,接近女童时,发现她浑身哆嗦得凶猛,膂力严峻透支,底子无法从外部撤离。为确保女童安全,彭儒一边帮她固定好维护绳子,一边指令地上的两名队员带着破拆东西,从室内破窗解救。  22时47分,值班长张洪泽和队友就位,为女童戴好护头盔后,发动破拆。破拆了4次,直到有满足的空间,又确保尖利的金属割头不至于划伤孩子,我才敢把孩子抱出来。张洪泽说。  温暖世人伸援手让被困女童有惊无险  郭女士正是被困女童的妈妈,她一把抱住女儿哭出了声。  孩子被成功解救的那一刻,楼下现已聚集了二三十位街坊,他们一边喊着消防员够意思,一边兴起掌来。彭儒说,女童妈妈郭女士觉得,是我们的热心和爱心温暖了寒夜。  女童家住5楼,听现场群众说,她是从5楼阳台爬到3楼护栏外的。她最先向一位街坊奶奶求救,奶奶发现后,拿来棉衣裹在孩子身上,并打电话报了警。三楼的街坊是一对年轻夫妇,在等候救援的过程中,夫妻俩轮番从室内抱住孩子,确保安全整个救援期间,总有热心市民上前问询是否需求协助。  是所有人的热心,让这个大雪夜不冰冷!彭儒很慨叹。  警醒儿童安全应注重家长切莫粗心  昨日上午,记者联络上了女孩的妈妈郭女士。郭女士表明,当晚,作业发生后,9岁女儿受到了惊吓,一向不愿意说话,但身体没大碍。现在,状况不错,由爸爸照看着。  不过,我仍是很后怕,心里也很愧疚。郭女士告知记者,她在大港作业,一般晚上10时下班。出事时,老公是去接她下班了。曾经也留女儿自己在家待过,都没事。这次过后我问孩子怎么了,她只回了一句雾大,怕父母回不来。郭女士声响有些呜咽。她说,今后再不会留女儿一人在家了。  采访中,记者了解到,今年以来,仅小站中队接的触及儿童救援报警就有9起,有被留在车内的,有把自己反锁家中出不来的,还有游玩时意外被卡腿卡脚的最小的孩子只要两岁。儿童安全事关家庭,事关未来,家长一定要提起注重。彭儒说。(津云新闻修改刘颖)

海南文旅资源展12日至15日在海口举行_泛珠三角

海南文旅资源展12日至15日在海口举行_泛珠三角
习霁鸿海南文旅资源展12日至15日在海口举行4321352泛珠三角  记者12月9日从海口市有关部门得悉,作为第五届我国(海南)文旅资源对接大会活动的一大亮点,海南文旅资源展将于12月12日至15日每天1时至22时在海口名门广场举行,到时,参加此次活动的市县将会集展出旅行产品、旅行线路、旅行招商项目、旅行农特产品等旅行资源。  据了解,第五届我国(海南)文旅资源对接大会活动由海南日报报业集团、海口市旅行和文明广电体育局、我国旅行资源整合联盟一起主办。活动以“文旅大年代·产融大机会”为主题,到时将展开闭门论辩会、文旅资源对接大会、国际旅行消费中心工业展开峰会、海南文旅资源展、文旅项目调查等活动。活动现场主舞台区将守时展开海南旅行文明表演,展现海南文明特征。海口、三亚、昌江、五指山等海南首要旅行目的地城市,以及华裔城、携程网、山水盛典等国内企业将参加此次盛会。  “海南具有丰厚且共同的文明资源,包含历史文明、海洋文明、岛屿文明、民族民俗文明、赤色文明、侨乡文明、生态文明、康养文明、现代时髦文明等多种形状。”主办方相关负责人告知记者,近年来,海南积极探索“文明+旅行”“体育+旅行”等形式,为游客供给内在丰厚的旅行内容,使游客取得赋有文明内在和深度参加的旅行体会。  “此次活动将整合海南优质文旅项目,与资本市场以及全国的出资公司进行对接。”该负责人表明,海南建造国际旅行岛,旅行资源受职业重视。第五届我国(海南)文旅资源对接大会活动在海南举行,将招引很多来自国内的文旅业界精英、出资客商、专家学者,共谋文旅工业新展开,助推海南自贸区、自贸港和国际旅行消费中心建造。

可穿戴设备迈向“云端” 华米科技发力大健康产业

可穿戴设备迈向“云端” 华米科技发力大健康产业
“我们的使命是科技连接健康,未来华米科技会提供更好的健康和医疗服务。”12月10日,“制造业高质量发展”网络主题活动记者团走进安徽华米信息科技有限公司,华米科技副总裁章晓军介绍华米科技的定位。他表示,大健康是时代所需,华米科技将通过“云+端+芯”的布局,以科技的力量,助推全球运动健康产业的发展,提供精准的医疗服务。  “这款芯片是华米科技去年发布的全球智能穿戴领域的第一个芯片,也是专注健康的AI芯片,今年上半年,在我们多款智能穿戴新品种已实现量产。”华米科技公共事务总监、党支部副书记朱永梅介绍黄山1号芯片。  据了解,2018年华米科技推出了全球领先的智能可穿戴行业AI芯片-“黄山1号”,该芯片搭载了RealBeats AI 生物数据引擎等算法,已经通过米动健康手表和米动健康手环等产品正式上市,二者采用黄山1号芯片,可实现生物特征本地识别、ECG心律不齐、PPG心律不齐本地实时甄别等功能。章晓军告诉记者,黄山2号芯片将于明年上半年实现量产。  “这是我们健康系列的产品,看起来是手环,实际上是台医疗设备。”朱永梅介绍华米科技自主研发的AMAZFIT可穿戴动态心电记录仪。据介绍,当心脏不舒服时,戴上手环60秒内可以测出心电图,同时还可提供全生命周期的心脏管理,手环已于2018年取得国家二类医疗器械认证。  据悉,华米科技是一家全球领先的智能可穿戴创新公司,也是国内首家登陆美国资本市场的智能硬件企业,于2018年2月在纽交所上市。华米科技一直致力于基于智能可穿戴设备,为用户提供更加科学、高效的全生命周期健康管理。  “华米科技将聚焦健康领域,智能手环测睡眠、运动数据、心率、心电图,并报警亚健康信息将会在医院、养老院、保险机构出现。” 当谈及未来的发展方向时,章晓军表示,未来华米科技将会给消费者提供更精准的医疗服务,发挥其社会价值。  资料显示,2018年华米科技智能可穿戴设备出货量达2750万台,比上一年的1810万台增长了51.9%;实现营业收入超36亿元,同比增长了77.9%,2019年三季度营业收入37亿元。  此外,在硬件终端销量全球领先的基础上,借助人工智能算法的帮助,华米科技也已经成长一家拥有海量运动和人体健康数据的公司,并且推出了健康云服务。截至2019年3月31日,华米科技智能可穿戴设备记录的累计步数为64.7万亿步,累计睡眠记录61亿晚,心率记录总时长137亿小时,而ECG心电图数据也累计达到1273万条。